Talleres semanales ligados a la salud de las mujeres.
Lunes 17h30 – 19h30 Titulcia Sala Multifuncional, Polideportivo
Martes 17:30 – 19:30 Morata de Tajuña Sala Polivalente, Edificio Mac-Crohon
Salud integral para mujeres
Arboleda se desarrolla en talleres semanales en Morata de Tajuña y Titulcia ligados a la salud y al territorio.
A través de una metodología vivencial y participativa, se pretende fomentar el autocuidado y el autoconocimiento del propio cuerpo, la autoestima, promover la autogestión de la salud, desarrollar la creatividad e indagar en la memoria personal y colectiva. El trabajo en grupo es fundamental para el desarrollo de los talleres, que buscan además aportar herramientas para la prevención y la gestión de la violencia de género.
Los contenidos de los talleres están enmarcados dentro de los elementos tierra, agua, aire y fuego. De esta forma se pretende fomentar la integración de las a menudo fragmentadas dimensiones de la persona. El disfrute, la experiencia compartida, el análisis de género y la conexión con una misma son elementos transversales en todos los talleres que se abordan desde diferentes temáticas y propuestas: usos tradicionales de plantas medicinales, autocoñocimiento, yoga, plenopausia, cuerpo y movimiento, autocuidado, maternidades, sexualidad, escritura creativa, teatro social.
La propuesta apuesta por impulsar grupos de apoyo mutuo entre mujeres en zonas rurales que consigan transformar las relaciones de competencia en relaciones de confianza y reciprocidad, tomando parte de la transformación social del territorio como agentes comunitarios.
Nuestra experiencia personal y colectiva en grupos de mujeres nos lleva a identificar como fundamental la participación en grupos de iguales que permita el desarrollo personal, la libre expresión y la identificación de los malestares asociados al género con la consiguiente desculpabilización, así como el reconocimiento de la diversidad dentro del ser mujer que facilita nuevos senderos hacia los que caminar.
Mujer Memoria Territorio 